LE GYM PRIVÉ POUR FEMMES
À BOISBRIAND
Spécialisé en perte de poids durable, remise en forme et accompagnement personnalisé.
Entraînement privé
Les séances privées et semi-privées vous offrent un encadrement complet, dans un environnement calme, motivant et sans jugement, adapté à votre niveau et à vos objectifs.
ENCADREMENT À DISTANCE
Grâce à un encadrement à distance simple et structuré, vous suivez des programmes personnalisés, adaptés à votre réalité, votre horaire et votre équipement.
SUIVI MENSUEL
Avec ce service, les suivis mensuels vous permettent de rester motivée, d’ajuster votre plan et de progresser durablement vers vos objectifs, sans pression ni restriction !
Appel Découverte
Cet appel découverte gratuit permet de faire le point sur votre situation actuelle, vos objectifs et de voir ensemble, sans pression ni engagement, si mon accompagnement est adapté pour vous.
Alyssia Bertrand
Fondatrice d’Équiliforme, naturopathe et entraîneure certifiée spécialisée en perte de poids durable chez la femme.
J’ai toujours été passionnée par l’entraînement et les saines habitudes de vie.
J’ai malheureusement dû tomber dans les excès et l’obsession pour finalement réaliser que la clé pour conserver un mode de vie sain était l’équilibre.
Malheureusement, plusieurs femmes tombent dans le piège des diètes restrictives et de l’entraînement excessif pour ne finalement jamais atteindre leur objectif de perte de poids.
Aujourd’hui, ma mission est d’aider le plus de femmes à développer un mode de vie sain et à se sentir bien dans leur peau avec une méthode qui est 100% équilibrée !
Équiliforme | Gym privé pour femmes à Boisbriand 